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目の前で５円玉やライターをゆらして、「あなたは段々、眠くな～る」といったイメージの強い催眠術ですが、基本はこの「無意識」と呼ばれる私たちの中に存在する意識に語りかける事で、手が固まってしまったり、昔に返ったり、普段とは違う自分になったりする、と言われています。
催眠術というものは、普段自分がコントロールしている意識（顕在意識）の奥に存在する「無意識」に語りかける事で、言葉によって感覚や運動をコントロールできるようにする技術と言われています。
通常の生活をしている時には、コントロール可能な意識である顕在意識が多くの情報を受け取り処理を行っています。「手を動かしたい」と思えば、思い通りに手が動く。「白いもの」を見ていると、「白だ」と思う。これが普段の状態です。この通常の状態に対して、顕在意識が情報を受け取らないように力を抜かれて、無意識に直接情報が届く状態が「催眠状態」と言われています。
催眠術者が他人を催眠状態に導くためには、この文章を読んだり、通常の生活で表に出ている「顕在意識」による情報認識を弱くする必要があります。そのための準備を「導入」もしくは「誘導」と呼びます。音声催眠でも、殆どの作品がこの「導入」を行うための「導入パート」からスタートします。
催眠音声作品の導入パートを聞いていると、だんだんとボンヤリとするような感覚で体が満たされていきます。ただ、音声を「聞いているだけ」なのに、段々と体の感覚がいつもとは違うように感じてきます。ちょっと気だるい感じになるかもしれません。綿に包まれているような気分になるかもしれません。足や手がグーンと長くのびて、遠くにあるような感覚がするかもしれません。小さな部屋にいるはずなのに、壁天や上がずっと向こうにあるような気になることもあります。
言葉を聴きながら拾っていくことで、普段の意識が言葉によって生み出されたイメージに誘導されてだんだんと透明な状態になり、情報が無意識にたどり着きやすくなります。この導入パートを聞き終える頃、脳は無意識を開放し、言葉による指示やイメージである「暗示」を受け入れやすい状態になっています。これが催眠音声作品の持つ、大きな特徴です。